LDLコレステロール値140以上の43歳の主婦が頼ったトクホ認定「緑で○○○」がすごい!

LDLコレステロール低下-緑のサラナ 健康

健康診断で再検査となり、LDLコレステロール値が140超えてますよ。って
言われて何のことかさっぱり解らなかったけど
色々注意を受けて、怖くなっちゃいました。

薬治療法の一歩手前らしく、食事や運動での指導。

プラスしてタバコやお酒なんてもってのほか!
イライラするからタバコやお酒に逃げる傾向にあるけど要注意!

って…タバコは吸ってませんし、お酒も毎日飲んでないのに
何か私が悪いの?って感じでお説教されてるみたい。

それで生活の改善をすることにってことで
気をつけることを書き出したんです。

まず3つの課題があって。

1.ストレスを溜めない
特に更年期になると、溜めやすいので注意ですね。

2.食事(血液サラサラを目指す!)
青魚からとれるDHA(ドコサヘキサエン酸)
EPA(エイコサペンタエン酸)を多く含む食品を意識して摂ること。
大豆系食品も良い。
野菜は勿論のこと。

3.毎日の運動(有酸素運動が良い)
散歩、ジョギングなど、まずは出来ることから。

「薬に頼ることになると大変だから、絶対守って下さいね!」って散々言われてきちゃいました。

要は体の働きを良くして毒素を抜くってことだけど
これで悪玉といわれるLDLコレステロール値を平常値に戻すということらしいです。

ここで私の悪い所が、食事系ならサプリとか無いかな?って
何かDHAとかのを何処かで見たことあるってラクしようとしたんです。

最近はネットで調べると何でも分かるから探してみることに。
しかし、いっぱい出てきてどれが良いのやら全く見るだけでも疲れちゃいますね。^^

オメガ3とか何とか説明されても、私は物知りになるんじゃなくて
LDLコレステロール値を平常値にしたいだけ。

そんな時です!ある文字が私の目に止まったんです。

『トクホ認定』

私もトクホなら少しは解っていて、特定保健用食品のことですね。
特定保健用食品とは臨床試験を行い、モニターさんからアンケートをとり
その結果を元に、消費者庁長官がその効果を認め表示を許可した食品なんですよね。

トクホ認定の『緑でサラナ』はLDLコレステロールを低下させる働きがある
と書いてあって、臨床試験では3週間でLDLコレステロールが低下したとありました。

LDLコレステロール低下-緑でサラナ

便利というか、こんな簡単なことでいいの?っていうくらい
私のためにあるようなサンスターの特定保健用食品『緑でサラナ』を
試さない手はない!ってことで飛びつきました。

この緑でサラナは1缶で野菜8種類で105g分+りんご&レモンで飲みやすくもあり
無添加で天然アミノ酸がLDLコレステロールを低下させる働きがあるそうで
この働きをトクホが認定しているってことですもんね!

LDLコレステロール値に問題がなければ、全く知らなかったでしょうけど
緑でサラナは6年ほど前からあって、累計販売本数1億本突破しているそうですよ。

すごいですね、それだけ売れているってことは
飲んで実感していることでもありますもんね。

私は迷うこと無く緑でサラナを選びました。
野菜不足も補えるとあって旦那にも話したら「買っても良いよ」って承諾を得ました。

緑でサラナ

追記
お陰で運動が疎かになってしまい運動不足気味ですが緑でサラナのせいにしたくないので運動は運動、散歩からまた始めます。^^

トクホ認定-緑でサラナ

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